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Nouvelle série d'exercices

  • Photo du rédacteur: Krav Maga SDO
    Krav Maga SDO
  • 23 mai 2020
  • 1 min de lecture

Pas de séance en mini groupe pour ce matin, mais pour autant, Mehdi vous propose une série d'exercices 😉


Vous pouvez les faire avec ou sans élastique. Concentrez-vous sur la position.


Bon entrainement 🤸🏋️💪







 
 
 

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